Giải Mã Anh Ấy dựng trên bốn khung tâm lý học có kiểm chứng: gắn bó hai trục
(Bowlby–Ainsworth, thang lối ECR — Brennan & Fraley), nghiên cứu hôn nhân John Gottman,
vòng lặp cảm xúc EFT (Sue Johnson) và ngôn ngữ yêu thương (Chapman, dạng quan sát).
Đây là tài liệu tự đọc, không phải trị liệu tâm lý và không thay thế chuyên gia. Nếu quan hệ
của bạn có bạo hành, hoặc bạn đang nghĩ tới việc tự làm đau mình — hãy gọi 111
(tổng đài bảo vệ phụ nữ và trẻ em, miễn phí, 24/7). Trang này không dành cho tình huống đó.
© 2026 Giải Mã Anh Ấy · Hỗ trợ